Le drainage lymphatique

Toutes les filles savent ce que c’est. Normal, nous en avons plus souvent recourt que ces messieurs à cause de notre fameuse CELLULITE!! Désolée d’avoir crier mais franchement rien que de penser à la cellulite qui s’accroche à nos cuisses j’ai envie de CRIER!

Pardon, laissez-moi quelques secondes pour reprendre mes esprits! J’inspire profondément puis j’expire complètement. Ça va mieux! Ça va encore mieux quand je pense drainage lymphatique! Continuer la lecture de « Le drainage lymphatique »

La réflexologie plantaire

Vous connaissez l’expression « être bête comme ses pieds »! Mais saviez-vous que vos pieds sont le miroir de votre corps? Non, je n’ai rien bu ni fumé!

Nos pieds sont souvent les parties de notre corps les plus négligées et pourtant…

Chaque organe ou partie du corps est représenté sur les pieds. Il est donc important d’être conscient de la relation qu’il y a entre ces points réflexes situés sur nos pieds et les parties du corps auxquelles ils correspondent. Par exemple, notre gros orteil représente notre tête. J’étais persuadée qu’avec cette exemple vous ne verriez plus vos pieds comme avant!

Rappelez-vous que vos pieds sont vos racines. Tout comme les racines permettent à l’arbre d’être bien enraciné dans la terre, nos pieds nous permettent d’être bien ancrés. Continuer la lecture de « La réflexologie plantaire »

La médecine chinoise

Je sais, je sais! Les chinois sont partout! Il faut être honnête et reconnaître quand ils sont bons! Et là ils sont bons! De quoi s’agit-il? De la médecine traditionnelle chinoise (MTC)! Non, ce n’est pas une nouveauté qu’ils viennent de commercialiser! Non, ce n’est pas un hôpital qui a été délocalisé en Chine!

Qu’est ce que la médecine traditionnelle chinoise?

La médecine traditionnelle chinoise est une science médicale basée sur les expériences vécues (pratique et observation) par les chinois depuis des milliers d’années. Les chinois traitaient les maladies avec la diététique, la pharmacopée, le massage et l’acupuncture. Ils ont aussi compris que notre organisme avait besoin d’exercices physiques (qi qong). Continuer la lecture de « La médecine chinoise »

Entretien avec Guy Monjo – première partie

 

  • praticien en médecine traditionnelle chinoise, formé en Chine
  • fondateur d’un centre de formation à paris agréée en Chine (The International School Beijing University of Chinese Medecine and Phamacology)

Cinq questions ont été posé à Guy Monjo. Chacune d’elles fera l’objet d’un article.

Quand on parle de médecine chinoise, l’opinion commune se tourne spontanément vers l’acupuncture, dont la réputation n’est plus à faire en Occident. Quelles sont les autres « spécialités » médicinales qui lui sont associées?

Guy Monjo: En fait, la médecine traditionnelle chinoise recouvre tout un panel de pratiques thérapeutiques très variées dont chacune a sa spécificité. Continuer la lecture de « Entretien avec Guy Monjo – première partie »

L’armoise

Plante vivace commune de la famille des Astéracées, réputée depuis l’antiquité pour ses vertus excitantes, digestives et toniques.

Son nom latin Artémis Vulgaris dérive de celui de la déesse grecque.

Les armoises sont des sous-arbrisseaux ou des plantes herbacées qui se regroupent en plus de 200 espèces répandues essentiellement en Europe, Amérique du nord ainsi qu’en Asie. Les plus connues sont l’absinthe, le génépi, l’estragon.